Lietuvos paralimpinės rinktinės snieglentininkas Rapolas Micevičius: „Sportuoti mane motyvuoja tobulėjimas ir siekis laimėti“
Lietuvos paralimpinės rinktinės snieglentininką, AUDIMAS ambasadorių Rapolą Micevičių sportas lydi nuo pat vaikystės. Europos taurės, pasaulio čempionato 5-osios vietos laimėtojas, šiuo metu atkakliai besiruošiantis 2026 m. Milano-Kortinos žiemos paralimpinėms žaidynėms, sako, jog jam sportas pirmiausia yra galimybė fiziškai išsikrauti ir puoselėti sveiką gyvenimo būdą. Pakalbinome Rapolą bei paprašėme pasidalinti prisiminimais, kaip prasidėjo jo, kaip sportininko, kelias, kas labiausiai motyvuoja sportuoti bei kokie jo ateities planai.
1. Rapolai, trumpai papasakok apie save bei kuo užsiimi gyvenime.
Dešimtį metų keliavau ir skirtingose šalyse dirbau vadovaujamą darbą, tačiau prieš du metus, pasaulio čempionate laimėjęs penktą vietą, užsitikrinau stipendiją, kuri leido mesti darbą ir pradėti profesionalią snieglenčių sporto karjerą. Vasaromis dirbu kaitavimo instruktoriumi ir šiuo metu planuoju atidaryti savo kaitavimo mokyklą Svencelėje. Taip pat skaitau motyvacinius pranešimus įmonėms, o socialiniuose tinkluose dalinuosi savo patirtimi bei skatinu kitus puoselėti aktyvią ir sveiką gyvenseną nepamirštant balanso.
Na, o didžiausias mano dėmesys šiuo metu yra sutelktas į Banked Slalom (liet. kalnų slalomas), Boardercross (liet. snieglenčių krosas) treniruotes ir varžybas bei pasiruošimą 2026 m. Milano-Kortinos žiemos paralimpinėms žaidynėms.
2. Kaip sportas atsirado tavo gyvenime? Kada pradėjai sportuoti?
Užaugau Mogiliovo rajone, Klaipėdoje. Netoliese turėjome puikią krepšinio aikštelę – žaisdamas joje, pradėjau rimčiau domėtis sportu. Nuo vaikystės buvau aktyvus: daugelį metų žaidžiau ne tik krepšinį, bet ir tinklinį, taip pat užsiiminėjau karate kovos menais. Studijuodamas Anglijoje, atstovavau savo universitetui žaisdamas krepšinį ir tinklinį, o laisvalaikiu slidinėdavau kalnuose ir kaituodavau.
3. Ką tau reiškia sportas bei kas tave labiausiai motyvuoja sportuoti?
Man sportas visų pirma yra galimybė fiziškai išsikrauti ir puoselėti sveiką gyvenimo būdą. Taip pat – tai puikus šansas sudeginti visas suvalgytas kalorijas (labai mėgstu saldumynus). :D
Be to, sportuojant išsiskiria endorfinai, kurie padidina mano energijos lygį, skatina kūrybiškumą, norą ir motyvaciją išsikelti dar didesnius tikslus bei jų siekti.
Sportuoti mane motyvuoja tobulėjimas ir siekis laimėti, taip pat didelis noras patekti į žiemos paralimpines žaidynes.
4. Minėjai, jog šiuo metu esi užsibrėžęs tikslą patekti į 2026 m. Milano-Kortinos žiemos paralimpines žaidynes. Papasakok, kaip joms ruošiesi.
Jei leidžia oro sąlygos ir protezo nutrynimai, treniruojuosi šešis kartus per savaitę ant kalno ir sporto salėje. Taip pat skiriu ypatingą dėmesį mitybai, stengiuosi kokybiškai pailsėti. Treneris ir kineziterapeutė man padeda atsistatyti po treniruočių. Kita ne mažiau svarbi pasiruošimo dalis – dalyvavimas įvairiose varžybose. Tai padeda įgauti reikiamos patirties.
5. Rapolai, visai neseniai prisijungei prie AUDIMAS komandos. Ką tau tai reiškia?
Džiaugiuosi galėdamas reprezentuoti nacionalinį prekės ženklą, su kuriuo užaugau nuo mažų dienų. Nekantrauju keliaudamas po pasaulį supažindinti kitus su AUDIMAS drabužių kokybe bei stiliumi. Taip pat labai tikiuosi, jog ateityje galėsiu prisidėti prie gaminių, skirtų žiemos sezonui, kūrimo.
6. Kokie tavo ateities planai?
Vienas didžiausių mano ateities planų – pasiekti aukštų rezultatų Europos ir pasaulio čempionatuose, kad galėčiau patekti į žiemos paralimpines žaidynes. Taip pat mano planuose – sėkmingai atsidaryti savo kaitavimo mokyklą bei vesti aktyvaus laisvalaikio stovyklas Svencelėje.
7. Ko ateinančiais metais palinkėtum sau bei kitiems?
Sau bei kitiems palinkėčiau daugiau svajoti, rūpintis savimi ir savo fizine bei emocine sveikata, žvelgti į kasdienes iškilusias problemas su šypsena ir, esant reikalui, nebijoti prašyti kitų pagalbos.
Kokybiška, funkcionali, patogi bei galimybę jaustis nevaržomai suteikianti slidinėjimo apranga – tai vienas svarbiausių Rapolo aktyvaus gyvenimo atributų. Visais šiais privalumais pasižymi AUDIMAS slidinėjimo kolekcijos drabužiai. Siūlome įvairių dydžių, spalvų, dizainų bei skirtingais funkcionalumais pasižyminčias slidinėjimo kelnes, slidinėjimo striukes, slidinėjimo aprangos aksesuarus ir kitus drabužius, kurie leis jaustis patogiai užsiimant bet kokiomis žiemos pramogomis bei užtikrins maksimalų komfortą judėjimo metu. Kviečiame apsilankyti internetinėje www.audimas.lt arba fizinėse AUDIMAS parduotuvėse ir išsirinkti tobulą slidinėjimo aprangą, atitinkančią Jūsų poreikius.
Lietuvių
